刀鱼顿豆腐是一道广东传统的家常菜,口味鲜美而且营养丰富。下面是刀鱼顿豆腐的制作过程:
所需食材:
1. 刀鱼:300克
2. 豆腐:1块
3. 鸡蛋:2个
4. 盐:适量
5. 植物油:适量
6. 姜蒜末:适量
7. 蚝油:适量
8. 生抽:适量
9. 料酒:适量
10. 葱花:适量
11. 白胡椒粉:适量
步骤:
1. 刀鱼处理:
a. 将刀鱼去头、去鳞、去骨并洗净。
b. 刀鱼切成小段,用适量的盐腌制10分钟。
c. 将腌制好的刀鱼洗净,用厨房纸巾擦干备用。
2. 豆腐准备:
a. 将豆腐切成小块,用盐水煮熟。
b. 熟豆腐取出晾凉后切成薄片备用。
3. 鸡蛋打散:将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和白胡椒粉搅拌均匀。
4. 炒制刀鱼:将切好的刀鱼放入热锅中,用小火翻炒至两面金黄。
5. 刀鱼煮准备:将姜蒜末和蚝油放入锅中,炒香后加入适量的水和料酒。
6. 炒豆腐准备:将豆腐翻炒至表面微黄。
7. 刀鱼煮熟:将炒好的刀鱼放入步骤5的锅中,用中火煮至刀鱼熟透后加入生抽调味,继续煮片刻。
8. 涂抹鸡蛋:将炒好的豆腐块放入一盘中,用鸡蛋涂抹在豆腐上。
9. 蒸制:将装有豆腐的盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
10. 出锅:蒸熟后将蒸好的豆腐盘放入大碗中,将锅中剩余的汤汁、葱花和适量的植物油淋在豆腐上。
11. 上桌:刀鱼顿豆腐制作完成,可搭配米饭食用。
刀鱼顿豆腐的制作过程较为简单,但需要注意火候的掌握,让刀鱼和豆腐更加入味。同时,搭配葱花和植物油的淋在豆腐上,增添了香气和口感。这道菜品既适合家庭日常食用,也可以在宴客时作为一道佳肴。
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