蕃瓜包子是一道具有独特风味的传统中式早餐。它的制作过程虽然稍微复杂,但只要掌握了正确的方法,便可以做出松软香味的美味蕃瓜包子。
材料:
1. 面粉:300克
2. 水:150克
3. 干酵母:2克
4. 细砂糖:15克
5. 食用油:适量
6. 盐:2克
7. 蕃瓜:300克
8. 葱:适量
9. 生姜:适量
10. 酱油:适量
11. 醋:适量
12. 香油:适量
步骤:
第一步:面团的制作
1. 将面粉倒入面盆中,用手掌在面粉中挖一个小坑。
2. 将干酵母和细砂糖加入小坑中,并加入约100克水。用手指搅拌干酵母和糖,慢慢使其溶解。
3. 加入剩余的水,开始搅拌面粉直到成团。
4. 将面团放在面板上,**擦拌10分钟,使面团变得光滑有弹性。
5. 将揉好的面团放回面盆中,盖上湿布,静置2个小时让其发酵至原来的两倍大。
第二步:蕃瓜馅的制作
1. 将蕃瓜洗净,去皮,去籽,切成小丁。
2. 将葱和生姜切末备用。
3. 将炒锅烧热,加入少量食用油,放入葱姜末炒香。
4. 加入蕃瓜丁翻炒,炒至蕃瓜变软出水分。
5. 加入适量的盐、酱油和少许白糖,炒匀,待蕃瓜丁变软,火候适中即可放凉备用。
第三步:包子的制作
1. 将发酵好的面团取出,**放置5分钟,用手掌压平排气。
2. 将面团擀成长方形,然后在中间刷上一层食用油,将两边往中间对折。
3. 用刀均匀切割成约12小块。
4. 将每块面团擀成圆形面皮,中间稍厚两侧薄。
5. 在面皮中间加入蕃瓜馅,然后将两侧折起,用手指捏紧收口。
6. 放置在蒸锅里,盖上盖子,发酵20分钟。
7. 蒸锅中倒入适量的水,用旺火蒸20分钟即可。
第四步:配料和调味
1. 将包子蒸熟后,取出,撒上葱花和芝麻。
2. 配料调料根据个人口味,可以蘸上酱油、醋和香油一起食用。
蕃瓜包子的制作虽然比较耗时,但制作出的包子口感绵软,别有风味。大家不妨自己在家中尝试制作一下,享受一次美味健康的早餐。
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