衬塑设备厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
衬塑设备厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

糖尿病患者日常的饮食安排【消息】

发布时间:2020-09-16 18:59:09 阅读: 来源:衬塑设备厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

日常的饮食对于很多的人都是相当重要的,在这个问题上我们大家也是要注意的,尤其是糖尿病的出现会给人们的生活带来麻烦的,所以病人们更是要积极的了解饮食的安排。那么,糖尿病患者日常的饮食安排?下面和专家来解答吧。

1、保持心情舒畅,情绪稳定,多参加集体娱乐活动,生活有规律,不熬夜,保证充足的睡眠。

2、参加外出活动时要保护自己,避免皮肤受损,平时要保持全身及局部皮肤清洁卫生,特别是口腔、足部、外阴的防护,预防感染,如有感染,立即就医。

3、定时定量服用降糖药,定期复查,如有不适应随诊,必要时随身携带糖果,以备低血糖时食用。

4、坚持饮食控制,限制糖、水果、蜂蜜、巧克力等甜食;少食含胆固醇高的食物,如动物肝脏、全脂牛奶、蛋黃等;少食剌激性食物,限制动物脂肪摄入,食盐的钠也应控制在适当范围内,每天不超过6克。

5、提倡食用纤维素含量多的食物,如玉米、黃豆、燕麦、荞麦等粗食,适当进食水果,补充必需的氨基酸及维生素,维持身体所需。

6、养成良好的生活习惯,不抽烟,不饮酒,参加适当的活动,如体操、打拳、打球等活动;老年人以散步为宜,忌参加剧烈性运动,肥胖者应控制体重。

上述也就是专家对于疾病出现后的饮食,这病人们也是要多了解,清楚了疾病出现后病人们更是要积极的选择最为合理的饮食方法,在及时的治疗。

(实习编辑:周家文)

全面建设美丽宜居的美丽乡村窄叶芍药

跨界歌王半决赛开启恩维传媒舞台视觉陪伴嗨唱临沧

湖南文创产品成果展开幕超2000件展品引领美好生活

阜阳市专业料场防尘网镁合金